Testade benet
Happ. Då kom dagen då jag inte orkade vänta mer. Två veckor klarade jag att hålla mig från att jogga.
Självklart hade jag inge känningar sen flera dagar tillbaka och tänkte att en lugn, kort lufs måste funka!
Jag och Natta gick ut och tog rundan till Stenby gård och tillbaka. Lugnt och fint i ett 6,40 tempo i 3 härliga kilometrar i dagsljus!!!
Jag njöt ungefär varje sekund, även om dagsformen nog egentligen var helt kass och flåset likaså.
Kvalitetstid för mig!!!
Tyvärr kände jag av benet, även om det inte gjorde direkt ont, så kan jag konstatera att jag, eller rättare sagt mitt ben inte är redo att springa ännu.
Men härligt var det!
Trackback