Den där shape up appen

...den är bra alltså! Lite för bra kanske?

Att ha tränat och räknat mina kalorier och även ätit nyttigt (eftersom att det blir mer överskådligt om man äter skit) har det lett till en viktförlust på 1,7 kg under dessa 9 dagar.
Det tycker jag är riktigt schysst!

Jag vill inte kalla det att banta. Jag vill istället kalla det för att man har koll på att man äter rätt och nyttigt. Alla kalorier får en skarpare färg när de kommer på print, då man riktigt kan se på siffrorna och att 'det här är riktigt onyttigt.'





Duktigt Simone!!

2012-12-03 // 17:14:59

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback